Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận. 09-13 Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ. Cẩm Nang Trò Chơi
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác. Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt. Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.thưởng thêm 2025 iWin tài xỉu trực tuyến iOS nổ hũ Go88