Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.
Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.





Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói. 09-14 Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Sổ Tay Qua Ải
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay. Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ. Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn. Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Kê gối sau lưng khi ngồi lâu. Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.game xúc xắc 789 Club xì dách di động iWin thưởng thêm member mới B52 Club