Điện thoại
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế. 09-12 Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Ghi Chép Bên Bàn Chơi
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính. Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài. Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Giảm độ sáng vào buổi tối. Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.xóc đĩa minh bạch trực tuyến game hỗ trợ Go88 ứng dụng Hitclub
